Er was eens een Zen Meester die veel van het leven wist.
Eèn van zijn leerlingen vroeg hem: “Zou u mij een les uit het leven kunnen geven?”
De Zen meester nodigde hem uit voor de thee.
Hij begon de thee in het kopje te schenken en……….. bleef door schenken.
De leerling keek vol verbazing en riep uiteindelijk : STOP !! “de kop loopt over, er kan niks meer bij!”
Inderdaad, zei de Zen meester, zo is het ook met je hoofd.
Zie je hoofd als het kopje, als deze vol is met ideeën, stress, werk en wat dan ook, heb je geen ruimte meer over voor andere dingen, zie je de dingen niet meer zoals ze zijn en kan je de schoonheid van het leven niet meer ontvangen.